Dentofobia strach przed wizytą u dentysty

Dlaczego boimy się wizyty u dentysty? Czy istnieje sposób, aby przezwyciężyć ten strach? Dzisiejsza stomatologia jest nieporównywalnie bardziej przyjazna pacjentowi od procedur sprzed lat. Większość obaw przed wizytą u dentysty wynika z przeszłych doświadczeń z czasów, kiedy ból był nieodłącznym towarzyszem zabiegów stomatologicznych.

Uczucie, które obezwładnia nas przed wizytą u stomatologa to zwykły, mniej lub bardziej paraliżujący strach przed bólem, a czasami stres lub wstyd, wynikający ze świadomości zaniedbania higieny jamy ustnej. Większość z nas zgodzi się, że ból zębów to jeden z najgorszych, jaki możemy sobie wyobrazić. Zęby zaczynają nas boleć na samą myśl o nich. Mimo, że bólu można uniknąć, nadal staramy się jak najrzadziej zasiadać w fotelu stomatologicznym.

Najczęściej odwiedzamy naszego stomatologa w momencie, gdy z naszym uzębieniem dzieje się coś niedobrego, w szczególności, gdy dopada nas ból, a środki przeciwbólowe już nie wystarczają. Aby nie dopuszczać do takich sytuacji i odwiedzać gabinet dentystyczny wyłącznie w celu systematycznej kontroli, konieczna jest higiena jamy ustnej i skuteczna profilaktyka. Prawidłowo i systematycznie stosowana daje efekty pięknego, zdrowego uśmiechu. Pełna profilaktyka wymaga regularnych wizyt kontrolnych i wsparcia merytorycznego. Profesjonalne doradztwo i usługi stomatologiczne oferują specjaliści w klinice My Medyk Dental and Medical Centre, która proponuje szereg zabiegów profilaktycznych:

*profesjonalne czyszczenie zębów;

*przegląd jamy ustnej;

*usuwanie kamienia nazębnego;

*piaskowanie zębów;

*lakowanie;

*fluoryzację;

*instruktaż higieny jamy ustnej.

Klinika My Medyk zapewnia jednocześnie pełen zakres profesjonalnych zabiegów stomatologicznych przy zastosowaniu najnowocześniejszych metod i technologii.

Co należy do higieny i profilaktyki jamy ustnej?

Podstawą jest odpowiednio dobrana szczoteczka i czyszczenie nią zębów 3 razy dziennie po posiłku oraz dodatkowo po spożyciu słodyczy. Bardzo ważne jest także czyszczenie zębów nicią dentystyczną raz dziennie. Do szczotkowania używamy pasty z fluorem, a po myciu zębów płynu do płukania ust o działaniu przeciwbakteryjnym. W ten sposób prowadzona profilaktyka pomoże naszym zębom pozostać zdrowymi, a nam skutecznie zwalczyć starch przed dentystą. Z szeroko pojętą profilaktyką wiąże się również stomatologia zachowawcza, czyli m.in. leczenie ubytków, usuwanie kamienia nazębnego, leczenie kanałowe czy usuwanie osadu. Dzięki nowoczesnym materiałom oraz technikom, leczenie ubytków stało się zabiegiem zupełnie bezbolesnym. Pacjentom obawiającym się bólu przy każdym borowaniu oferowane są znieczulenia, które niwelują całkowicie niekomfortowe uczucie.

Skąd więc wzięła się panika przed wizytą u stomatologa?

Zapewne każdy z nas zna opowieści dotyczące złego traktowania pacjenta przez strasznego dentystę lub braku profesjonalizmu w wykonywanych przez niego zabiegach. Takie historie powodują, że z odwiedzinami u „pana doktora” zwlekamy ile się da – najczęściej do poważnego bólu. Innym powodem jest lęk przed igłami. Korzenie tego rodzaju strachu sięgać mogą nawet dzieciństwa, gdzie bezduszne panie pielęgniarki z dawnych lat leczyły bolesnymi zastrzykami podczas choroby. Jeszcze inny powód to specyficzny zapach i stalowe narzędzia. Widok narzędzi dentystycznych, których wygląd i dźwięk dla większości z nas nie należy do najprzyjemniejszych oraz zapach materiałów używanych do leczenia zębów powodują wizytę nie tak miłą, jakbyśmy się tego spodziewali. Pozostaje jeszcze wstyd przed pokazaniem specjaliście stanu naszych zębów, bo doprowadziliśmy je do ruiny, tym bardziej, że tą część naszego ciała na co dzień mamy ukrytą i naturalnie traktujemy ją jak obszar intymny. W tym przypadku warto pamiętać, że dla dentysty widok zaniedbanych zębów to norma, z pewnością nie będzie szczególnie zaskoczony i że specjalista stomatolog jest lekarzem godnym zaufania.

Co zrobić, aby nasza wizyta w gabinecie stomatologicznym przebiegała po naszej myśli? Oto kilka dobry rad:

*znajdź miłego dentystę – najlepiej takiego, o którym się dobrze mówi i któremu ufają pacjenci – pomocne w tej kwestii rekomendacje pacjentów znaleźć można na stronie www.medyk.co.uk

*porozmawiaj z lekarzem – jeżeli strach nie mija, powiedz o tym lekarzowi; z pewnością stomatolog najlepiej rozwieje Twoje wątpliwości

*poproś o znieczulenie – to zrozumiałe, że boisz się bólu. Znieczulenie jest ogólnodostępne i powszechnie stosowane

*zabierz ze sobą ulubioną muzykę np. na mp3, czy innym przenośniku lub jakiś gadżet – szczęśliwy talizman

*złota rada: dbaj o zęby na co dzień, a nie od święta. Nie lekceważ żadnych, nawet najmniejszych, oznak próchnicy. Im szybciej pojawisz się u dentysty, tym strach i stres będzie mniejszy.

Nie tylko profilaktyka staje się bardziej przyjazna i bezbolesna. Również zabiegi wiążące się ze stomatologią estetyczną cieszą się coraz większą popularnością wśród tych, którzy pragną mieć zdrowy i lśniący uśmiech. My Medyk posiada w swojej ofercie szeroki wachlarz usług stomatologii estetycznej i najnowocześniejsze technologie, pozwalające wykwalifikowanemu personelowi profesjonalnie zadbać o nasze uzębienie.

Rodzicu ucz od małego

Najczęstszymi pacjentami, których trzeba wręcz zaciągać do dentysty są dzieci. Skąd u naszych małych pociech taki sam strach? Otóż to uczucie przejmują od rodziców. To my, rozmawiając nawet między sobą, z rodziną czy przyjaciółmi przy dzieciach nie hamujemy się z opiniami na temat leczenia ubytków i dzielimy się opowieściami typu „kto miał gorzej”. Te odbijają się na naszych maluchach i pozostają długo w ich świadomości. W efekcie dzieci nie chcą odwiedzać gabinetu stomatologicznego, w obawie przed „strasznym doktorem”. Wszystko zależy wyłącznie od nas samych. Uczmy więc dzieci, że nie taki dentysta straszny, jak go rodzice przedstawiają. Od małego należy wpajać nawyk dbania o zęby. Rodzice powinni dawać dobry przykład i tłumaczyć dziecku, dlaczego należy chodzić do stomatologa. Aby mały pacjent pozbył się nurtujących go obaw, dobrą metodą jest zapoznanie go z „panem doktorem” oraz jego gabinetem. Ważne jest, aby lekarz miał odpowiednie podejście do dzieci i na te parę minut stał się ich przyjacielem – dla dziecka to bardzo istotne. Ważne jest także, aby gabinet stwarzał wrażenie przytulnego. Dentysta powinien na początek zamienić kilka słów z dzieckiem, wypytać o zdrowie i rozwiać wszelkie jego wątpliwości. Wtedy na pewno nabierze zaufania i badanie przebiegnie sprawnie. W niektórych specjalistycznych gabinetach maluchy otrzymują imienne dyplomy lub naklejki za odwagę. To dodatkowo motywuje dziecko do następnej wizyty. Pierwsza w życiu wizyta u stomatologa powinna być wizytą kontrolną, oswojeniem z gabinetem, fotelem i sprzętem dentystycznym. Pamiętaj również, że nie należy lekceważyć zmian pojawiających się niekiedy już w zębach mlecznych, ponieważ to one utrzymują przestrzeń, którą zapełnią potem zęby stałe. Przedwczesne usunięcie mleczaka skutkować może przesunięciem pozostałych zębów, stąd dla zębów stałych przestrzeń ta zostałaby zamknięta. Aby wizyta u stomatologa nie była najgorszym koszmarem konieczne jest zdrowe i świadome podejście do problemu. Regularne zapobieganie ubytkom i bezzwłoczne leczenie zębów oraz prowidłowa higiena jamy ustnej owocują pewnością siebie podczas wizyty u dentysty, a w rezultacie olśniewającym i zdrowym uśmiechem.